インフルエンザ予防に歯磨きが有効です

平成28年3月現在　飯田下伊那地域ではインフルエンザ流行中で　インフルエンザ警報が発令されています。いくつかの保育園や幼稚園、小中学校では学級閉鎖も行なわれているそうです。流行の勢いはまだ収まりそうにない状況だそうです。

飯田保健福祉事務所参照
http://www.pref.nagano.lg.jp/iidaho/kannai/kansensho/kansensho.html

インフルエンザ予防の方法としては　手洗いやうがい、マスクの着用が広く知られていますが　歯磨きもインフルエンザ予防に有効であることが最近わかってきました。
インフルエンザウィルスを　口から体内へ入り込む前に歯磨きをして　ウィルスの入り口である口腔内から菌を取り除くことで　インフルエンザ感染のリスクが減少するとのことです、この効果はうがいより大きいとの報告もあります

また　歯磨きによって口腔内を健康な状態に保つことで　感染リスクが下がるそうです

インフルエンザウィルスだけでなく　他の感染症にも歯磨きによる感染予防効果は発揮されるとのことですので　帰宅時の手洗い・うがいに加えて歯みがきを新たな習慣となさってみてはいかがでしょうか。

歯磨きとインフルエンザ感染予防について　詳細はこちらを参考になさってください
http://www.news-postseven.com/archives/20160226_388641.html